Feedforward 

Blauw:

Voor de feiten.

Bij feedback geven begin je altijd puur met de feiten.

Op die manier kun je geen oordelen geven en b.v. ook geen mening.

De ander zal zich dus niet aangevallen voelen.

Groen:

Hier mag je jouw gevoel laten spreken.

Je kunt beginnen met woorden als “ik merk, ik voel, ik beleef” enz. zodat je echt puur alleen jouw gevoel weergeeft.

Als je dat doet, zul je ook hier weer de ander niet aanvallen, maar rustig in gesprek gaan en jezelf uiten.

Geel:

Hier mag je expressie geven aan jouw gevoel.

Vertel wat het met je doet, dat jij je zo voelt.

De ander zal jou beter begrijpen en in kunnen gaan op jouw behoefte

Rood:

De tijd om samen de actie te bespreken en de plek waar je feedforward geeft.

Begin met een positieve opmerking, in plaats van negatief.

Vertel de ander “ik vind het fijn dat je….”

En vervolgens vertel je hoe je het graag zou willen

“Ik zou het nog fijner vinden als je…..”

Geef er jouw eigen draai aan, maak concrete afspraken met de ander en laat weten wat jij nodig hebt en zelf kunt doen.

Mooi hè? Hoe je nu in verbinding staat met de ander, in plaats van in een “ja maar jij….” gevecht terecht komt.

Agenda